21 Tage Stoffwechselkur zum Wohlfühlgewicht

Schlank, fit und glücklich

In 3 Phasen zu mehr Gesundheit und mehr Wohlbefinden

Wenn du dich entscheidest neue Wege zu gehen für deine Gesundheit, dein Wohlbefinden, dein Wohlfühlgewicht, dann begleite ich dich gerne auf deinem Weg. Über 8 Wochen hinweg, und auf Wunsch auch länger, bin ich an deiner Seite, versorge dich mit Informationen, beantworte deine Fragen und unterstütze dich dabei, deine Ziele zu erreichen.

Diät bedeutet Lebensweise, also etwas, das du verinnerlicht bzw. einstudiert und in deinen Alltag integriert hast. Das Problem von den meisten Diäten ist allerdings, dass sie auf einem Defizit beruhen und entweder Fette oder Kohlenhydrate streichen. Das funktioniert auch erstaunlich gut, jedoch meist nur kurzfristig, denn der Körper holt sich dieses Defizit früher oder später wieder.

Das Ziel dieses 8 Wochenprogramms ist die erfolgreiche Umstellung in einen gesunden, aktiven Lebensstil – gemeinsam mit Gleichgesinnten. Dein Körper wird voll versorgt, sodass du dauerhaft dein volles Potential mit Freude und Genuss ausleben kannst. Mit Zen Project 8 lernst du auf deinen Körper zu hören, stellst eine positive Verbindung zum Essen her und entdeckst deine Lust an Bewegung wieder. 

 

Die 3 Phasen von Zen project 8:

Phase 1: NEUSTART

Übernimm die Kontrolle über deine Gesundheit und transformiere deinen Körper. Du beginnst mit einem 7-tägigen Neustart, d.h. du entgiftest und reinigst vor allem deinen Darm, sodass anschließend neu aufgebaut werden kann. Ein „sauberer“ Darm kann die Nahrung effizienter verarbeiten und die verschiedenen Nährstoffe viel besser aufnehmen. In dieser Phase werden die Leber und die Niere, als wichtige Entgiftungsorgane, optimal unterstützt.
ENTGIFTEN | REINIGEN | ENTZÜNDUNGEN MINDERN

Phase 2: ZÜNDEN

Schalte deinen Körper in einen höheren Gang. In dieser Phase wird dein Stoffwechsel angekurbelt, sodass dein Körper zu einer 24/7 Fettverbrennungsmaschine transformiert wird.
VERBRENNEN | MODELLIEREN | REGENERIEREN

Phase 3: AUFBLÜHEN

Es ist an der Zeit, Fortschritte zu machen,  indem du deine Nahrungsmittel variierst, Sport treibst und deinen Plan in einen Lebensstil verwandelst, den du mit Familie und Freunden lebst. In dieser Phase geht es darum, das bisher erreichte und gelernte in deinen Alltag einzubauen und eine dauerhaft gesunde Lebensweise zu etablieren.
UMPROGRAMMIEREN | VARIIEREN | ENERGETISIEREN

Kontakt

Wohlfühlkörper mit Leichtigkeit
© Photo by Brooke Cagle on Unsplash

Welche positiven Effekte kannst du erreichen?

  • Du reinigst deinen Körper von Gift- und Abfallstoffen
  • Du baust gezielt Depotfett ab
  • Dein Hautbild wird sich sichtbar verändern – deine Haut wird strahlen
  • Du lernst bewusst zu essen und das Essen neu zu genießen
  • Du wirst aktiver und baust Muskulatur auf, d.h. weniger Schmerzen, bessere Haltung und ein höherer Grundumsatz
  • Dein Immunsystem wird gestärkt
  • Durch die optimale Versorgung bleibst du leistungsstark und aktiv oder steigerst sogar noch deine Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit
  • Das alles führt zu noch mehr Selbstbewusstsein und strahlende Schönheit von Innen
Leckere Rezeptideen Stoffwechselkur
© Photo by Shayda Torabi on Unsplash

 

Die Erfolgsfaktoren für langfristigen Erfolg:

Erfolgsfaktor #1: Information
Je mehr du weißt und verstehst, wie dein Körper funktioniert, desto leichter und einfacher kannst du deine Ziele erreichen und dir langfristig einen gesunden Lifestyle aneignen.

Erfolgsfaktor #1: Produkte
Wir nutzen die Kraft der Natur um unsere Ziele zu erreichen.

Erfolgsfaktor #3: Gemeinschaft
Erfolgreiche Programme funktionieren nachgewiesenermaßen am Besten, wenn du in einer Gemeinschaft bist die dich auffängt, dich motiviert, in der auch du etwas beitragen kannst und in der wir gemeinsam unser Ziel verfolgen. Du wirst Teil der exklusiven Facebook-Community sowie der aktuellen WhatsApp-Gruppe, in der du viele Zusatzinformationen, Rezeptideen und Inspiration findest und vor allem Gleichgesinnte triffst.

Empfehlungsmarketing
© Photo by Ben White on Unsplash

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